Cara Menghindar dan Sembuh Botak Sex

 Mencegah dan Memulihkan Botak Sex

Umumnya kebotakan pria adalah kebotakan yang disebabkan oleh efek hormon seks yang disebut dihidrotestosteron (DHT).  Ini adalah hormon seks yang dibuat dari testosteron. Enzim 5-alpha reductase bertanggung jawab untuk mengubah testosteron, hormon yang umum dikenal sebagai hormon kejantanan, menjadi DHT. 

Makin banyak enzim 5-alpha reductase, maka makin banyak testosteron yang diubah menjadi DHT. Makin tinggi kadar DHT, makin banyak kemungkinannya rambut rontok.

Saat kadar DHT meninggi, folikel rambut di kepala menjadi sensitif terhadapnya. Folikel rambut kemudian menyerap lebih sedikit nutrisi, menyebabkannya menjadi tidak sehat. Rambut kemudian mulai menyusut, menyebabkan lebih sedikit rambut sehat yang tumbuh darinya. Rambut yang tumbuh, menjadi lebih tipis dan memiliki umur yang pendek. Akhirnya folikel rambut mati, dan tidak ada lagi rambut yang tumbuh.

Karena DHT adalah hormon seks yang bertanggung jawab pada kerontokan rambut, maka cara paling rasional untuk mencegah kerontokan rambut adalah mengurangi DHT. Salah satu cara mengurangi DHT adalah memblokir perubahan testosteron menjadi DHT. Jika kerja enzim  5α-Reductase  diblokir, maka perubahan tersebut terhambat, kadar DHT turun. Finasteride adalah salah satu contoh obat yang dibuat untuk memblokir enzim  5α-Reductase.

Masalahnya, 

obat blokir DHT ini memiliki efek samping:

(1) Libido sex menjadi rendah

(2) Ereksi menjadi lemah

(3) Ejakulasi tidak normal

(4) Sulit mencapai orgasme

(5) Tumbuh payudara pada pria

(6) Depresi

Jadi, jika hanya untuk memulihkan rambut rontok dengan mengurangi kadar DHT, melalui blokir terhadap enzim 5-alpha reductase, menghambat konversi testosteron menjadi DHT, kemudian itu berefek buruk bagi kesehatan seksual, maka sangat penting untuk dihitung untung ruginya, sebelum mengambil keputusan. 

Mengapa DHT Tinggi?

DHT dikonversi dari testosteron. Ketika kadar DHT tinggi, itu berarti kadar testosteron juga tinggi. Namun demikian, tingginya kadar hormon-hormon seks ini, tidaklah berarti produksinya tinggi. Seringkali masalahnya adalah rendahnya kadar globulin pengikat hormon seks atau sex hormone-binding globulin (SHBG). 

SHBG adalah protein pengikat hormon seks yang dibuat di liver. Protein ini mengikat erat testosteron dan DHT dan membawa hormon-hormon tersebut dalam aliran darah. Ikatan ini yang akan mengontrol jumlah testosteron dan DHT yang dapat digunakan oleh jaringan tubuh. 

Hormon seks yang terikat dengan SHBG tidak akan digunakan oleh jaringan tubuh. Jika, banyak 'hormon seks bebas yang tidak terikat SHB', maka disebut kadar hormon seks tersebut tinggi. Sebaliknya, jika 'hormon seks bebas yang tidak terikat sedikit', maka disebut kadar hormon seks rendah.

Jadi, kadar DHT tinggi adalah tanda bahwa SHBG rendah. Kadar SHBG yang rendah menyebabkan lebih banyak DHT bebas yang memicu kebotakan.

Apa Yang Menyebabkan SHBG Rendah

SHBG diproduksi di liver. Jika liver bermasalah, misalnya banyak timbunan lemak di liver maka produksi SHBG terganggu. Konsumsi gula yang tinggi, terutama gula fruktosa adalah pemicu sangat kuat timbunan lemak di liver. Jadi konsumsi banyak gula, utamanya fruktosa akan mengganggu produksi SHBG.

Konsumsi alkohol juga memicu timbunan lemak di liver. Jadi, konsumsi alkohol mengganggu produksi SHBG.

Salah satu fungsi Liver yang sangat penting adalah mengendalikan gula darah. Kelebihan gula dalam darah akan disimpan di liver, baik dalam bentuk glikogen atau lemak. Resistensi insulin akan mengganggu kerja liver. Ini juga mengganggu produksi SHBG.

Cara Mencegah Botak Sex

Karena botak sex dipicu oleh kadar DHT yang tinggi, sedangkan kadar DHT yang tinggi diakibatkan oleh kadar SHBG yang rendah maka cara efektif untuk mencegah botak seks adalah menjaga agar kadar SHBG tetap normal. Kadar normal SHBG bagi pria adalah: 

10 hingga 57 nanomol per liter (nmol/L)

Jika Anda curiga bahwa Anda mungkin memiliki kadar kadar DHT yang tidak normal, mungkin Anda memerlukan tes SHBG. Tes ini, tidak hanya untuk mendiagnosis penyebab kebotakan, tapi juga sangat membantu mendiagnosis berbagai kondisi dan penyakit, termasuk: Diabetes tipe-2, hipotiroidisme, dan hepatitis.

Kunci produksi SHBG yang normal adalah liver. Maka, menjaga kesehatan liver adalah cara paling efektif untuk mencegah botak sex.

Mengurangi konsumsi gula, dan menghindari konsumsi alkohol, akan menjaga kesehatan liver. Ini berarti, mengurangi konsumsi gula akan menaikkan produksi SHBG, menurunkan kadar DHT bebas, dan mencegah botak sex.

Jika Anda Mengalami Botak Sex: ini solusinya

Umumnya orang botak seks, juga mengalami resistensi insulin atau botak seksnya dipicu oleh resistensi insulin. Jadi, untuk menangani botak seks, maka lebih dahulu menyelesaikan masalah hormon insulin. Sensitivitas insulin harus dipulihkan. Diet keto: makan sedikit karbohidrat, banyak lemak dan protein secukupnya akan sangat membantu memulihkan sensitivitas insulin.

Kurangi gula dalam makanan dan minumlah kopi tanpa gula. Saran ini akan sangat membantu Anda untuk menurunkan kadar DHT pemicu botak sex.