Rabu, 11 Oktober 2023

SINDROM METABOLIK, akar masalah penyakit modern

Sindrom metabolik
adalah
penyebab utama hampir semua penyakit kronis
yang dipicu oleh
hiperinsulinemia
kadar insulin darah tinggi
seperti:
diabetes,
penyakit jantung,
stroke,
penyakit mata diabetik,
hingga kanker.


Hiperinsulinemia

terjadi

akibat konsumsi karbohidrat

(nasi, mie, kue)

yang banyak,

yang menaikkan kadar insulin darah.

Itulah akar penyebab kebanyakan penyakit modern.

Jika

ingin panjang umur

dan sehat bersama keluarga

dan juga teman-teman,

maka berbagilah ilmu low CARB,

makan sedikit karbohidrat.


Berusahalah

untuk menjaga

agar kadar insulin darah

tidak melonjak tinggi

dengan gaya hidup makan sedikit karbohidrat,

dan banyak makan lemak sebagai sumber kalori.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Keto Palopo

Berapa Gula Yang Anda Butuhkan

Tubuh Membuat Sendiri Kolesterol sesuai Kebutuhannya

Pada abad ke 5 SM dokter Yunani Hippocrates telah memperingatkan bahwa orang-orang yang gemuk berpotensi meninggal mendadak, tetapi saat itu...