Hiperinsulinemia
terjadi
akibat konsumsi karbohidrat
(nasi, mie, kue)
yang banyak,
yang menaikkan kadar insulin darah.
Itulah akar penyebab kebanyakan penyakit modern.
Jika
ingin panjang umur
dan sehat bersama keluarga
dan juga teman-teman,
maka berbagilah ilmu low CARB,
makan sedikit karbohidrat.
Berusahalah
untuk menjaga
agar kadar insulin darah
tidak melonjak tinggi
dengan gaya hidup makan sedikit karbohidrat,
dan banyak makan lemak sebagai sumber kalori.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Keto Palopo