Mendeteksi penyakit melalui test pH urin dan air liur

Kita dapat mengetahui kondisi kesehatan tubuh melalui test pH kencing dan air liur.Test pH ini bisa dilakukan dengan menggunakan alat test strip kertas pH, dengan meletakkan strip tersebut di mulut atau memasukkan dalam air kencing.Meskipun tidak memberikan tanda yang menyeluruh mengenai kesehatan tubuh kita, namun setidaknya test ini memberikan banyak informasi mengenai kondisi kesehatan berdasar informasi dari pH urin atau air ludah yang terlalu asam atau terlalu basa.

test pH menggunakan skala 1 sampai 14. Di tengah dari skala tersebut adalah 7 yang netral. Di bawah angka 7 adalah asam, dan di atas angka 7 adalah basa.

Test pH Kencing

Biasanya kencing memiliki pH berkisar antara 4,8 hingga 7,8. Umumnya memiliki pH rata-rata antara 5 hingga 6, dan bisa naik sedikit. 

Kencing dihasilkan oleh ginjal, dengan menyaring darah, mengambil kembali protein, gula, vitamin serta mineral dan mengembalikannya ke dalam tubuh. 

Jika pH terlalu basa, misalnya pH 8 atau pH 9, mungkin karena terlalu banyak minum air alkali, atau terlalu banyak makanan alkali. Hal lain yang membuat kencing terlalu basa adalah adanya infeksi bakteri, karena infeksi bakteri menghasilkan produk sampingan berupa amoniak yang banyak. Ini sangat basa. Asam urat juga membuat kencing terlalu basa. Mengkonsumsi obat lambung seperti antasida juga meningkatkan pH kencing menjadi terlalu basa. Penderita batu ginjal juga memiliki kencing yang terlalu basa.

Jika pH terlalu asam, bisa jadi karena terlalu banyak makan daging. Penyakit diabetes juga menyebabkan pH kencing terlalu asam, akibat terjadinya ketoasidosis. Jika keasaman kencing ini menghawatirkan, maka mengkonsumsi soda kue bisa membantu untuk menetralisir asam yang terlalu tinggi. Kelaparan dan dehidrasi juga menyebabkan urin terlalu asam.

Test pH Air Ludah

Air ludah secara normal sedikit asam hingga netral, berkisar pada pH 6,2 hingga pH 7,6. Fungsi ai ludah adalah mencerna karbohidrat di mulut dan menetralkan keasaman yang dihasilkan oleh bakteri di mulut. Bakteri di mulut hidup dengan melakukan fermentasi gula atau karbohidrat yang masuk ke mulut, dengan menghasilkan produk samping yang asam. Air liur menormalkan keasaman yang dihasilkan bakteri tersebut.

Jika pH air liur terlalu basa, itu tanda banyak karang gigi. Karang gigi merupakan timbunan kapur. Ini adalah cara bakteri untuk melindungi diri dari pH yang terlalu basa. jadi, pH yang terlalu basa di mulut memicu terbentuknya banyak karang gigi. Singkatnya, karang gigi terbentuk akibat terlalu banyak bakteri dan terlalu basa di mulut.  Peradangan di sekitar gusi adalah akibat lanjut dari karang gigi tersebut.

Jika pH terlalu asam, itu tanda terlalu banyak makan gula, sebab bakteri tumbuh dari makan gula. Gula atau karbohidrat adalah makanan bakteri. Ketika bakteri memakan gula, akan dihasilkan produk sampingan yang sangatasam. Kondisi terlalu asam produk bakteri inilah yang merusak enamel gigi, membuat gigi berlubang.Infeksi yang parah pada gusi juga meningkatkan keasaman mulut.

Jadi, jika terlalu basa dan terlalu asam adalah tanda banyak bakteri di mulut,  bagaimana menghindari pH mulut agar tidak terlalu ekstrim basa atau terlalu ekstrim asam? Cuka apel bisa membantu menetralkan pH yang terlalu basa. Namun demikian, memakan makanan yang sehat jauh lebih penting untuk menjaga pH air ludah agar tidak terlalu basa atau terlalu asam.