maka
jangan gusar.
Harga protein
seperti ikan bisa lebih murah
dibandingkan karbohidrat.
Maka,
Kurangi makan karbohidrat.
Makanlah banyak protein,
seperti ikan,
telur,
atau daging sapi.
Anda akan lebih sehat dengan makan banyak protein.
Anda akan menghemat belanja bulanan
karena tidak lagi membeli makanan
yang tidak dibutuhkan tubuh,
seperti kue-kue dan minuman manis.
Sehingga kesehatan pikiran Anda akan meningkat juga.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Keto Palopo