Apa Akibatnya Jika Tidak Makan Gula? Hati menjawabnya.

Apa akibatnya jika tidak makan gula? 

Hati Membuat Gula, Hati Menyimpan Gula

Hati bertindak sebagai reservoir gula dalam tubuh.

Berfungsi menjaga agar kadar gula darah konstan. 

Ketika makan banyak karbohidrat (seperti nasi), 

maka  hati Anda akan menyimpan gula sebagai glikogen.

Kebutuhan untuk menyimpan diatur oleh kadar hormon insulin dan glukagon 

Insulin tinggi dan glukagon rendah, mendorong penyimpanan gula sebagai glikogen.

Saat tidak makan atau puasa dan antara waktu makan,

terutama di malam hari saat tidur,

Tubuh harus membuat sendiri gula yang dibutuhkan tubuh.

Insulin rendah dan glukagon tinggi, mendorong pembentukan gula.

Hati memasok gula dengan mengubah glikogen menjadi glukosa (glikogenolisis).

Hati juga membuat gula dari bahan bukan gula.

Hati dapat membuat gula dari asam amino dan asam lemak (glukoneogenesis).